Este sábado 5 de abril se ha llevado a cabo en Cheste la tercera jornada GESEVA (Grupo Especial de Seguimiento de la Com. Valenciana) en la que han participado 33 nadadores pertenecientes a la categoría alevín.
En esta ocasión, las dos sesiones de mañana y tarde han sido impartidas por la nadadora olímpica y fisioterapeuta Marina García, en las que se han trabajado los siguientes contenidos:
- Calentamientos en seco para mejorar la movilidad y estabilidad articular.
- Ejercicios técnicos vinculados a los “focos” determinantes de la braza en las pruebas de estilos.
- Gestión del ritmo en los diferentes parciales en las pruebas de estilos.
Podemos decir que ha sido una jornada muy productiva tanto para nadadores como para sus técnicos. Asimismo, agradecemos a Marina el gran trabajo realizado en Cheste.
